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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Brackwede e.V. findest du hier .

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Anfängerschwimmkurse für Kinder von 5 bis 6 Jahren

Unser Anfängerschwimmen besteht aus drei aufeinander aufbauenden Phasen. Schritt für Schritt entwickeln die Kinder Sicherheit im Wasser, erlernen grundlegende Schwimmbewegungen und arbeiten schließlich auf das Seepferdchen-Abzeichen hin.

Bei unserem Konzept können die Kinder bei Bedarf zur vorherigen Phase zurückkehren, um Unsicherheiten oder Defizite gezielt aufzuarbeiten.

So entsteht Schritt für Schritt eine stabile Grundlage, damit die Kinder zu guten und vor allem sicheren Schwimmerinnen und Schwimmern werden.

Phase 1: Wassergewöhnung & Wasserbewältigung

Im Mittelpunkt steht das spielerische Kennenlernen des Elements Wasser. Die Kinder lernen, sich sicher im Wasser zu bewegen, das Gesicht ins Wasser zu tauchen und zu blubbern. So bauen sie Vertrauen auf und mögliche Ängste werden behutsam abgebaut.

Anschließend folgt die Wasserbewältigung: Atmen, Springen, Tauchen, Auftreiben/Schweben sowie Gleiten und erste Fortbewegungstechniken.

Phase 2: Erlernen der Schwimmbewegungen

In dieser Phase werden die grundlegenden Schwimmbewegungen systematisch vermittelt und gefestigt. Die Kinder entwickeln ein erstes Gefühl für koordinierte Bewegungsabläufe im Wasser.

Phase 3: Ausdauer, Technik & Atmung

Die Kinder verbessern ihre Ausdauer, verfeinern ihre Technik und üben eine sichere Atmung. Ziel dieser Phase ist das Erreichen des Seepferdchen-Abzeichens.

 

Für diese Gruppen besteht eine Warteliste.

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Halbschwimmer

Die Halbschwimmergruppe ist für Kinder, die gerade das Seepferdchen erworben haben. Hier werden die bereits erlernten Kenntnisse, wie das Brustschwimmen, Tauchen, Springen und das Gleiten technisch vertieft und verfeinert. Außerdem erlernen die Kinder das Rückenschwimmen im Tiefwasser, den Kopfsprung und weitere Baderegeln. Dabei stehen Spaß im Wasser, sowie das altersgerechte Lernen an erster Stelle. 

Für diese Gruppe besteht eine Warteliste.

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Jugendschwimmen I - III

Im Jugendschwimmen 1 werden die bereits erlernten Grundschwimmtechniken wie das Brustschwimmen und das Rückenschwimmen in der Technik und Koordination vertieft und verfeinert. Es erfolgt der erste Aufbau von Kondition im Brust- und Rückenschwimmen. Außerdem erlernen die Kinder das Tieftauchen auf 2 Meter und den Startsprung vom Startblock. Den Abschluss bildet schließlich die Prüfung für das Schwimmabzeichen in Bronze.

Im Jugendschwimmen 2 wird die Kondition im Brustschwimmen und im Rückenschwimmen weiter ausgebaut  und das Streckentauchen erlernt. Abgeschlossen wird der Kurs mit der Prüfung für das Schwimmabzeichen in Silber.

Im Jugendschwimmen 3 wird die Kondition im Brustschwimmen und im Rückenschwimmen trainiert und das Kraulschwimmen in Bauch- und Rückenlage eingeführt. Den Abschluss bildet die Prüfung für das Schwimmabzeichen in Gold.

Für diese Gruppen besteht eine Warteliste.

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Juniorretter

Nach dem erfolgreichen Abschluss des Deutschen Schwimmabzeichens in Gold, bildet der Junior-Retter den spielerischen Übergang zum Bereich Rettungsschwimmen. Die Kinder zwischen zehn und zwölf Jahren lernen erste Rettungstechniken der Selbst- und Fremdrettung, verfeinern ihren Schwimmstil, üben das Tauchen und Springen. Auch die ersten Kenntnisse in der Erste Hilfe gehören zum Programm.

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